這種節(jié)食法有危險(xiǎn)性，而且還有潛在的致命危險(xiǎn)。事實(shí)上，美國(guó)食品及藥物管理局已通過(guò)新的規(guī)定：所有用做控制飲食或節(jié)食的蛋白質(zhì)補(bǔ)品（液體或粉末狀）均需在標(biāo)簽上標(biāo)示：
警告——含極低熱量（每天低于800卡）的蛋白質(zhì)飲食會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病或死亡。沒(méi)有醫(yī)師的指導(dǎo)，請(qǐng)勿用于減肥。如果你正在服食某種藥物，在使用本產(chǎn)品時(shí)必須經(jīng)醫(yī)師特別護(hù)理。嬰兒、兒童、孕婦或哺乳婦女請(qǐng)勿使用。
如此激進(jìn)的節(jié)食法對(duì)人體而言會(huì)造成災(zāi)難性的影響，體重急速下降會(huì)導(dǎo)致心臟功能異常以及對(duì)人體極為重要的礦物質(zhì)大量缺乏。在此，憑良心而論，的確不能作任何補(bǔ)品的建議，因?yàn)闆](méi)有嚴(yán)格的醫(yī)生指導(dǎo)，這種節(jié)食法是絕對(duì)不能私下進(jìn)行的。