有些年輕父母認為沙發(fā)床富有彈性、柔軟、舒適，給小孩睡最好。沙發(fā)床是舒服，但也有不利的一面，因為沙發(fā)床可以影響孩子脊柱的正常發(fā)育。人的脊柱是維持正常立位姿勢、負重、運動、吸收震蕩、平衡肢體、保護脊髓等重要結構。脊柱由26塊脊椎骨構成，椎骨之間有椎間軟骨盤，自上而下是7個頸椎、12個胸椎、5個腰椎、5個骶椎和3～5個尾椎。正常的脊柱站立時，無側彎，也就是說，從前面或后面看，正常人的脊柱是直的。但從側面看，脊柱有4個起彈簧作用的向前向后形成的生理彎曲，即向前凸的頸曲、向后凸的胸曲，向前凸的腰曲和向后凸的骶曲。
脊柱的生理彎曲是在生長發(fā)育的過程中逐漸形成的。新生兒的脊柱幾乎沒有彎曲，隨著年齡的增長，靜止和運動機能的發(fā)展，逐漸出現(xiàn)生理彎曲。出生后3個月能獨立支撐頭部時，才形成頸曲，6個月能獨立坐時，形成胸曲，到1歲開始行走時形成腰曲，但這些彎曲尚未固定，臥床時即消失，一般到7歲后上述彎曲才被韌帶固定。幼兒脊柱椎骨之間的軟骨層特別發(fā)達。所以，當幼兒體位不正或長時間一側緊張等都會引起脊柱變形。事實證明孩子長期睡在不符合生理衛(wèi)生要求的床上，是造成脊柱畸形的原因之一。
當幼兒仰臥睡時，因身體軀干部較重，壓迫彈簧向下凹陷，增加了脊柱生理彎曲度，脊柱呈弧形狀態(tài)，使脊柱附近的韌帶和關切負擔過重。久而久之，易引起駝背。當孩子側睡時，很容易造成脊柱側彎畸形，從而引起胸廓畸形；同時，對孩子的肺、心發(fā)育都不利。
可見，床太軟，對孩子的健康是不利的。既然睡軟床不好，是不是睡硬床好呢？西德整形專家認為，睡硬床無論對睡眠還是人體健康都是不利的。因為堅硬的床面不能適應人體曲線的需要，結果便對肌肉和脊柱造成嚴重的負擔和各種各樣的損害。
所以，床過軟過硬對孩子健康都不利，也就是說，不軟不硬的床是合適的。理想的床應該是能適應人體表面曲線需要，在仰臥時，臀部不過度下陷為宜。