1.蒸房建設(shè) 蒸房由一口大鐵鍋和在鍋臺上建一間小房組成。房的側(cè)面和頂棚封閉，正面開門，房內(nèi)用架桿分3~4層，每層擺2個篩，在房一側(cè)上下各插入一支0~100℃溫度計，用煤做燃料。

2.蒸制 先將鮮黃花放在篩里，每個篩放5~6千克，厚度12~15厘米，要求中間略高，四周稍低，呈饅頭狀，再將中間輕扒個凹，要裝得蓬蓬松松，以便受熱均勻，成熟度一致。裝好后，把篩放在蒸房里，關(guān)上門，灶生火。通過鍋里的水產(chǎn)生熱氣，來提高蒸房的溫度，當(dāng)溫度達(dá)到70~75℃時，維持3~5分鐘即熟。

蒸制好的菜，花蕾上布滿小水珠。由黃綠轉(zhuǎn)為淡黃淺綠色，摸花身發(fā)軟，豎起花柄稍彎曲，搓花蕾有響聲，里生外熟。