春天越來(lái)越近了，氣溫變化大，市民也容易患上流感、風(fēng)疹等傳染病。中醫(yī)藥作為具有簡(jiǎn)、便、驗(yàn)、廉優(yōu)勢(shì)的重要醫(yī)藥，該怎么預(yù)防和調(diào)治這些病痛？
三峽中心醫(yī)院名中醫(yī)駱常義推薦：家里熬的湯，只要加入黃芪、白術(shù)和防風(fēng)各5克到10克，就能起到調(diào)節(jié)免疫力、增強(qiáng)抗病力的作用。“常服黃芪可以避免經(jīng)常性感冒；防風(fēng)（古名屏風(fēng)），臨床隨證配伍，具有不同的作用；而白術(shù)有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎等作用。防風(fēng)配黃芪、白術(shù)既抗病又治感冒。”駱常義說(shuō)，“當(dāng)然，湯中再放點(diǎn)枸杞、山藥，可達(dá)到健脾又養(yǎng)胃的功效。”
三軍醫(yī)大附屬大坪醫(yī)院楊國(guó)漢介紹，婦科中醫(yī)講究精氣神：“保持心情愉悅、遵循良好生活習(xí)慣、講究飲食調(diào)理，就能幫助女性提升氣血，看起自然神采飛揚(yáng)。”
【相關(guān)閱讀】
秋季多吃栗子有助增強(qiáng)抵抗力
“大”杏仁更能增強(qiáng)抵抗力
增強(qiáng)抵抗力 木瓜食療功效多
增強(qiáng)抵抗力，多少維C才有效
