人的記憶好壞,先天條件是發(fā)展的前提,后天的環(huán)境和教育、從小有意識的進行培養(yǎng)是起著很重要的作用。在此基礎上,父母從小給孩子適當?shù)爻砸恍┑包S,作為補充大腦的營養(yǎng),對于增強孩子的記憶力是十分有益的。
雞蛋是人人皆知的營養(yǎng)食品,據(jù)科學分析,蛋黃中含有豐富的可以增強記憶的卵磷脂。卵磷脂被消化后可以釋放出膽堿,膽堿進入血液,很快就會到達腦內(nèi)。
美國、英國、加拿大等國最近研究指出,有節(jié)律地供給足夠的營養(yǎng)膽堿,可以避免60歲左右的老人;嫉挠洃浟λネ税Y,并對各年齡人的記憶力衰退有改善作用,因此,有計劃地吃一些蛋黃可以增強嬰幼兒的記憶力。(余星雨)