豆?jié){能和燕麥一起煮嗎?

當然能了啊，如果硬要舉出科學依據(jù)就是燕麥片和豆?jié){都很有營養(yǎng)，而且這兩種食物放在一起吃也不會產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì)，也不會互相影響營養(yǎng)成分。而且你還可以一起用鍋煮，因為豆?jié){需要徹底煮沸喝才比較好，不開的話會拉肚子