饅頭蘸菜湯吃好不好啊？

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懸賞分：0 提問時(shí)間 2007-08-10 08:34 - 解決時(shí)間 2007-08-11 10:30

在家吃飯的時(shí)候我爸爸媽媽喜歡用饅頭蘸菜湯吃，以前聽說這樣的吃法不容易消化，可是他們說只要充分咀嚼也沒事。請(qǐng)問這種吃法到底好不好�。�

共 9610 次關(guān)注提問者：現(xiàn)實(shí)男孩

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這種吃法不會(huì)有影響消化。多種營養(yǎng)合理搭配，比僅僅吃饅頭會(huì)更利于營養(yǎng)的吸收。當(dāng)然如果菜湯中的油特別多時(shí)，自己又需要時(shí)就沒關(guān)系。對(duì)于肥胖人來說要減少脂肪的攝入就不要多吃菜湯。

回答者： njhncn 2007-08-11 10:30

提問者對(duì)答案的評(píng)價(jià)：
謝謝您的回答，我現(xiàn)在的習(xí)慣是每天晚上睡覺前刷牙，大約是吃完晚飯兩三個(gè)小時(shí)的樣子。這個(gè)習(xí)慣好不好呢？

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