美國公布最新研究報告
美國食品和藥品管理局(FDA)近日在其官方網(wǎng)站公布的最新檢驗報告,在檢驗了美國750種食品后,科學家確認,一些零食特別是油炸食品具有致癌物質(zhì)丙烯 酰胺。報告指出,這一物質(zhì)在炸薯條、爆米花和椒鹽曲奇中的含量最高,一種幼兒餅干中的含量較高,炸雞等熟食中也有一定含量。目前,嬰兒配方奶粉中還沒有發(fā) 現(xiàn)這一物質(zhì)存在,研究人員表示,他們將繼續(xù)對嬰兒配方奶粉進行檢測,因為奶粉是除母乳外嬰兒重要的營養(yǎng)來源。這份報告還指出,一般家庭烹制的肉、新鮮水果 及蔬菜中都沒有發(fā)現(xiàn)丙烯酰胺。
早在1994年,國際癌癥研究機構(gòu)(IARC)就將丙烯酰胺列為人類可能致癌源?茖W家通過對大鼠和小鼠進行試驗發(fā)現(xiàn),長時間接觸大劑量丙烯酰胺會導致染色體異常,并使生物體產(chǎn)生良性或惡性腫瘤,還會導致中樞和末梢神經(jīng)系統(tǒng)受損。
油炸土豆產(chǎn)生致癌物
瑞典科學家瑪格麗塔·特恩奎斯特于2002年發(fā)現(xiàn),
淀粉含量較高的食品,如土豆、餅干、面包和麥片等,在經(jīng)過煎、炸、烤等高溫(超過100攝氏度)加工處理時容易產(chǎn)生丙烯酰胺,隨著加工溫度的升高,其含量 也增加。而碳水化合物含量不高的食品,如魚,在高溫加工處理時則不會產(chǎn)生較多的丙烯酰胺;同時,即使淀粉含量比較高但是沒有經(jīng)過高溫加工的食品,如面條、 米飯、粥等也沒有發(fā)現(xiàn)丙烯酰胺。
此次美國食品和藥品管理局公布的報告顯示,每公斤炸薯條中的平均含量高達410微克。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標準,每個成年人每天從水中攝入的丙烯酰胺量不應超過1微克。
均衡飲食不必驚慌
美國食品和藥品管理局的專家稱,雖然目前科學研究表明大劑量丙烯酰胺會使動物患上癌癥,但食品所含的小劑量丙烯酰胺對人及動物是否也有致癌性尚不清楚,還 需要做進一步研究。北京大學第一醫(yī)院醫(yī)學營養(yǎng)部主任營養(yǎng)師孫孟里認為,在上述調(diào)查沒有定論之前,應按照不同國情不同飲食結(jié)構(gòu)予以注意。他建議大家平時少吃 油炸、熏制燒烤類食品,多吃蔬菜水果,保持營養(yǎng)均衡。
美國食品和藥品管理局(FDA)近日在其官方網(wǎng)站公布的最新檢驗報告,在檢驗了美國750種食品后,科學家確認,一些零食特別是油炸食品具有致癌物質(zhì)丙烯 酰胺。報告指出,這一物質(zhì)在炸薯條、爆米花和椒鹽曲奇中的含量最高,一種幼兒餅干中的含量較高,炸雞等熟食中也有一定含量。目前,嬰兒配方奶粉中還沒有發(fā) 現(xiàn)這一物質(zhì)存在,研究人員表示,他們將繼續(xù)對嬰兒配方奶粉進行檢測,因為奶粉是除母乳外嬰兒重要的營養(yǎng)來源。這份報告還指出,一般家庭烹制的肉、新鮮水果 及蔬菜中都沒有發(fā)現(xiàn)丙烯酰胺。
早在1994年,國際癌癥研究機構(gòu)(IARC)就將丙烯酰胺列為人類可能致癌源?茖W家通過對大鼠和小鼠進行試驗發(fā)現(xiàn),長時間接觸大劑量丙烯酰胺會導致染色體異常,并使生物體產(chǎn)生良性或惡性腫瘤,還會導致中樞和末梢神經(jīng)系統(tǒng)受損。
油炸土豆產(chǎn)生致癌物
瑞典科學家瑪格麗塔·特恩奎斯特于2002年發(fā)現(xiàn),
淀粉含量較高的食品,如土豆、餅干、面包和麥片等,在經(jīng)過煎、炸、烤等高溫(超過100攝氏度)加工處理時容易產(chǎn)生丙烯酰胺,隨著加工溫度的升高,其含量 也增加。而碳水化合物含量不高的食品,如魚,在高溫加工處理時則不會產(chǎn)生較多的丙烯酰胺;同時,即使淀粉含量比較高但是沒有經(jīng)過高溫加工的食品,如面條、 米飯、粥等也沒有發(fā)現(xiàn)丙烯酰胺。
此次美國食品和藥品管理局公布的報告顯示,每公斤炸薯條中的平均含量高達410微克。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標準,每個成年人每天從水中攝入的丙烯酰胺量不應超過1微克。
均衡飲食不必驚慌
美國食品和藥品管理局的專家稱,雖然目前科學研究表明大劑量丙烯酰胺會使動物患上癌癥,但食品所含的小劑量丙烯酰胺對人及動物是否也有致癌性尚不清楚,還 需要做進一步研究。北京大學第一醫(yī)院醫(yī)學營養(yǎng)部主任營養(yǎng)師孫孟里認為,在上述調(diào)查沒有定論之前,應按照不同國情不同飲食結(jié)構(gòu)予以注意。他建議大家平時少吃 油炸、熏制燒烤類食品,多吃蔬菜水果,保持營養(yǎng)均衡。
感謝shengtangsw