類別：快餐/主食 夏季養(yǎng)生食譜 青少年食譜 單身食譜
工藝：煮 口味：清香味 食用：早餐|中餐|晚餐
主料：面條(標準粉)400克
輔料：香菇（鮮）50克 海帶(鮮)60克
調(diào)料：鹽3克 檸檬汁5克
醬油5克
橄欖油15克
芝麻10克
綠茶5克
烹飪方法
1. 蔬菜面（面條）煮熟后，撈出置于冰水中，待涼后撈起瀝干，盛入碗中加入橄欖油拌勻備用；
2. 海帶扣泡水30分鐘后，放入滾水中煮5分鐘撈起，再氽燙香菇撈出備用；
3. 綠茶磨粉與調(diào)味料混合拌勻淋在蔬菜面里，香菇與海帶扣也加進拌在一起，盛入盤里再撒上芝麻即可
已解決