家養(yǎng)寵物，如貓、狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì)散落在空氣中，附著在人的皮膚上就可能引起過敏。

解決對策：保濕，隔離!

1.經(jīng)常給寵物洗澡，盡可能減少唾液在寵物身上停留的時間；

2.盡量不要讓寵物進(jìn)入臥室，經(jīng)常用吸塵器打掃房間，并經(jīng)常開窗透氣。

★酒精過敏

酒精過敏一般表現(xiàn)為喝酒后全身發(fā)癢，全身或局部出現(xiàn)紅疙瘩、紅斑點(diǎn)，持續(xù)時間多為一到兩天。

解決對策

1.不要空腹喝酒；

2.不要喝碳酸飲料，因為碳酸飲料中的成分能夠加快身體吸收酒精；

3.喝酒時應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，酒后可以吃一些水果；

4.吃藥后絕對不要喝酒

★花粉灰塵等物質(zhì)引起的過敏

對空氣中的微生物過敏，是最常見的過敏。對灰塵過敏包括對棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等過敏。

解決對策：做好措施，避免接觸！

1.遇到季節(jié)交替時，要格外注意防范，外出時應(yīng)佩戴口罩；

2.盡量少去樹木茂盛、寵物集中的地方

★對紫外線過敏

在陽光曝曬后，皮膚會出現(xiàn)急性損傷性反應(yīng)，反復(fù)曬傷，會讓皮膚對光敏感，產(chǎn)生光敏性反應(yīng)。

解決對策：避免曝曬

1.盡量避免在陽光過于強(qiáng)烈的時段出門；

2.出門要打傘、戴帽子或者穿長袖衣服；

3.可以在出門前半個小時適當(dāng)抹涂防曬霜，選擇防曬霜前先在局部適用，確認(rèn)不過敏后再大面積使用。

★氣象過敏

對天氣的突然變化也會產(chǎn)生不適應(yīng)感，稱為氣象過敏癥，也叫冷過敏，多產(chǎn)生于氣溫劇降時期。

解決對策：加強(qiáng)鍛煉

1.秋日按應(yīng)該適當(dāng)“秋凍”，堅持冷水洗臉和冷水浴，以提高臉、鼻、喉對冷空氣的適應(yīng)能力；

2.應(yīng)按天氣變化及時增減衣服，防止受涼感冒；

3.平時要注意飲食上的調(diào)理，以適應(yīng)時令節(jié)氣的變化。

★螨蟲引起的過敏

空調(diào)里積存著很多病原菌，比如螨蟲、灰塵、花粉以及霉菌等。螨蟲叮咬人體后釋放出的毒素很容易使人過敏，新生兒和兒童對螨蟲感染會更加敏感。

解決對策：定期清潔，空調(diào)和床品是關(guān)鍵。

1.螨蟲適宜生存在25攝氏度左右，濕度55%~75%、陰暗的環(huán)境中，陽光下曝曬，熱水擦洗等對于螨蟲都是致命的。

2.皮膚容易過敏的人要經(jīng)常更換枕巾和被套；

3.也要定期清潔空調(diào)過濾網(wǎng)，注意室內(nèi)通風(fēng)、有條件的話還應(yīng)該對空調(diào)進(jìn)行清洗。

★對食物過敏

常見的是海鮮、芒果、果仁類食物

解決對策：醫(yī)生確診，鎮(zhèn)靜舒緩！

1.食物過敏現(xiàn)今還沒有根治方法，需要弄清楚過敏源，并杜絕再次食用這種食物。

2.購買食物時還注意觀察配料表，如果有配料中添加了易引起自身過敏的食物，也不要食用。