司機的工作強度大，駕車時精神必須高度集中，每天要消耗大量的精力和體力。而且大多數(shù)司機生活無規(guī)律，經(jīng)常不能按時進餐，缺乏有身體移位的全身運動，這些都是患糖尿病的危險因素。那么，司機朋友一旦患上糖尿病應(yīng)該注意什么呢?
首先需明確的是，絕大多數(shù)患糖尿病的司機是可以繼續(xù)開車的。但有一些司機處于糖尿病的某些階段，如血糖尚未控制穩(wěn)定、有急性并發(fā)癥(酮癥、感染等)時，則應(yīng)暫時避免駕車。當有較嚴重的慢性并發(fā)癥時，如視網(wǎng)膜病變或白內(nèi)障視力下降、腎功能不全、糖尿病足、心肌梗死、腦中風等，則應(yīng)放棄駕車。
另外，患糖尿病的司機在外開車一定要特別慎重。開車前最好測一下血糖，血糖過高會引起視物模糊，影響駕駛安全。但駕車途中更多的情況是低血糖，這可能是由藥物引起或是沒有按時進餐所致。尤其是服用長效的磺脲類降糖藥(如優(yōu)降糖等)以及使用胰島素的患者，更容易發(fā)生低血糖。患糖尿病的司機當出現(xiàn)頭暈、無力、心慌、顫抖、冒冷汗等癥狀時，很可能就是低血糖反應(yīng)。因此，建議最好購置一個快速血糖儀，并隨身攜帶，以便隨時監(jiān)測血糖。如果在駕車途中出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，一般的應(yīng)急措施是食用含有糖類的食物或飲料，休息片刻。如果長途駕駛，應(yīng)該在駕駛室的小儲藏柜中存放足夠整個路程食用的含糖食物，便于及時取用，長途駕車時，每隔3～4小時停車加餐一次。
糖尿病司機還應(yīng)注意適當運動。可在清晨及三餐后運動，也可以在等候乘客的時間做一些活動。輕松的全身運動有很好的降血糖作用，同時可增加胰島素的敏感性，減少降糖藥物或胰島素的用量，使血糖平穩(wěn)。
