誤區(qū)之一：牛奶＋雞蛋的早餐方式。
實(shí)際上如果早餐沒(méi)有谷類(lèi)食品，如饅頭、面條、稀飯等，就很容易影響孩子的身高發(fā)育。另外，牛奶對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)可以當(dāng)水喝，家長(zhǎng)可以在孩子喝完牛奶后，給孩子喝少量水清潔口腔。
誤區(qū)之二：多給孩子吃鈣片補(bǔ)鈣。
嬰幼兒體內(nèi)并不缺鈣，而是缺乏促使鈣被人體吸收的維生素D。與其花高價(jià)買(mǎi)鈣片，倒不如進(jìn)行食補(bǔ)，或是買(mǎi)少量魚(yú)肝油滴劑直接滴入孩子口中。
誤區(qū)之三：豆制品是蔬菜。
實(shí)際上，豆制品可看作葷菜，如果孩子光吃肉末豆腐，就會(huì)缺乏蔬菜。而西紅柿炒雞蛋則葷蔬搭配適當(dāng)。
誤區(qū)之四：孩子大便干燥需吃香蕉、麻油等。
吃這些并不管用，最重要的是養(yǎng)成孩子良好的排便習(xí)慣，排便時(shí)間要固定。
誤區(qū)之五：孩子不能曬太陽(yáng)。
有些家長(zhǎng)在孩子曬太陽(yáng)時(shí)，給孩子蒙上紗巾、戴上帽子，還隔著玻璃曬，這樣曬太陽(yáng)并無(wú)效果。正確的方法是給孩子曬頭后部、手腕、腳腕、屁股，防止生病。
誤區(qū)之六：內(nèi)臟等于肝臟。
內(nèi)臟對(duì)孩子的發(fā)育大有裨益，很多家長(zhǎng)拼命給孩子吃肝臟，以為這樣就行了。實(shí)際上，內(nèi)臟還包括心、肺、腰，而肝臟內(nèi)經(jīng)常存有有害成分，不宜多吃。因此家長(zhǎng)應(yīng)該多給孩子吃些其它內(nèi)臟。
誤區(qū)之七：吃零食有害健康。
應(yīng)適量給孩子吃些零食，補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)成分。
誤區(qū)之八：蔬菜削皮吃有營(yíng)養(yǎng)。
其實(shí)蔬菜連皮煮湯很有營(yíng)養(yǎng)，如帶皮煮的蘿卜湯、絲瓜湯。菜葉比菜梗有營(yíng)養(yǎng)，比如煮青菜湯就很有營(yíng)養(yǎng)。
誤區(qū)之九：幼兒不喜歡吃肉。
其實(shí)孩子不喜歡吃那種難以咀嚼的肉類(lèi)，如雞肉、牛肉、羊肉；孩子是喜歡吃那種易咀嚼的肉類(lèi)，如牛蛙、蝦仁、黃蟮。
