反復(fù)感冒、老愛(ài)出汗、說(shuō)話聲音低，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。很多小孩反復(fù)感冒，被稱作復(fù)感兒，這和氣虛體質(zhì)有關(guān)。
養(yǎng)生推薦：山藥、黃芪都是補(bǔ)氣的中藥，可以將山藥榨汁喝，或煎水喝，熬粥時(shí)可放一些山藥、黃芪。另外，可多吃有益氣健脾作用的黃豆、白扁豆等。
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