男人多吃貝類

　　日本國(guó)立癌癥研究中心對(duì)日本國(guó)內(nèi)約5萬(wàn)人展開(kāi)跟蹤調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，食用魚(yú)貝類較多的男性罹患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)較低。此外，食用竹筴魚(yú)、沙丁魚(yú)等中小型魚(yú)以及鮭魚(yú)、秋刀魚(yú)等脂肪含量高的魚(yú)類較多的人群，較不容易患上糖尿病。與之相對(duì)，尚未發(fā)現(xiàn)女性攝取魚(yú)貝類可減少糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

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