防癌現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,葡萄具有防癌、抗癌的作用。
可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。在葡萄皮和葡萄籽中含量豐富的白藜蘆醇,是葡萄中最主要的植物活性成分,是抗氧化的絕佳食物。
護心將葡萄皮和葡萄籽一起食用,特別有益于局部缺血性心臟病和動脈粥樣硬化性心臟病患者的健康。新鮮黑葡萄和綠葡萄中含有一種能保護心臟的黃酮類物質(zhì)和能遏制惡性腫瘤形成的抗癌物質(zhì)。黃酮類物質(zhì)能“清洗”血液和阻斷膽固醇斑塊的形成。而葡萄表皮顏色越呈黑色,含黃酮類物質(zhì)就越多,對保護心臟作用更好。
保肝肝容易出現(xiàn)問題的人適量吃點葡萄。葡萄中含有的天然生物活性物質(zhì)、葡萄糖及多種維生素和纖維素,對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯,還能提高血漿白蛋白,降低轉(zhuǎn)氨酶,對肝不好甚至肝炎患者十分有益;葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的發(fā)生;葡萄干是肝炎患者補充鐵的重要來源;用葡萄根100~150克煎水服,對黃疸型肝炎也有一定輔助療效。
抗衰葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,是天然的自由基清除劑,可以有效地調(diào)整肝臟細胞的功能,抵御或減少自由基對它們的傷害。
減肥墨西哥醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn),女性每天食用含有大量維生素的新鮮黑葡萄或綠葡萄,既能達到減肥目的,又有益于心血管健康。