菠菜防治視網(wǎng)膜退化 美國(guó)哈佛大學(xué)最近的一項(xiàng)研究表明,每周吃2~4次菠菜,可降低視網(wǎng)膜退化的危險(xiǎn)。據(jù)稱(chēng),菠菜保護(hù)視力的關(guān)鍵是類(lèi)胡蘿卜素,此化合物存在于綠葉蔬菜中,可防止太陽(yáng)光對(duì)視網(wǎng)膜的損害。
菠菜防治視網(wǎng)膜退化 美國(guó)哈佛大學(xué)最近的一項(xiàng)研究表明,每周吃2~4次菠菜,可降低視網(wǎng)膜退化的危險(xiǎn)。據(jù)稱(chēng),菠菜保護(hù)視力的關(guān)鍵是類(lèi)胡蘿卜素,此化合物存在于綠葉蔬菜中,可防止太陽(yáng)光對(duì)視網(wǎng)膜的損害。